孕早期适合吃什么菜?
发布时间:2023-08-09 21:44:08 文章来源:南方养生网
怀孕初期胎儿的发育还不是很稳定,需要特别注意自己的生活习惯和饮食习


【资料图】

怀孕初期胎儿的发育还不是很稳定,需要特别注意自己的生活习惯和饮食习惯,可以适当的吃一些新鲜的蔬菜,比如菠菜等,能够很好的给孕妇补充天然的叶酸,也可以补充维生素,还能够促进孕妇肠胃的蠕动,帮助消化和吸收,不要吃过辣的食物,避免刺激到肠胃,造成孕妇腹泻。

标签:

资讯播报

乐活HOT

娱乐LOVE

精彩推送